Vielleicht ist in diesem Zusammenhang ein historischer Exkurs ganz interessant: zu August Engelhardt.

"Wir leben hier permanent nackt und genießen fast nur Früchte, vor allem die heilige Kokosnuß. Was sind die Städte: Friedhöfe des Glücks und Lebens, gegen mein palmengeschmücktes, ozeanumbraustes, sonnendurchglühtes Eiland?"

39kg bei 1,66m!

Schaut mal bei Wiki oder hier:

http://www.bismarck-stiftung.de/index.ph...%BChren-konnten

hdn

Oder vielleicht ein Ausflug in die Literatur?

Franz Kafka: Ein Hungerkünstler

hdn

Zitat von Sisyphos im Beitrag #150

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Dann sollte aber auch klar sein, dass alle irgendwie entbehrlichen Muskelfasern danach verschwunden sind und in den folgenden Zeit jedes Gramm, das man zu sich nimmt, direkt in Fett umgewandelt wird. Stoffwechselumstellung - der Körper schaltet dann auf Notsituation und lagert alles Verfügbare erst mal ein.

Also Fasten = Muskelverlust und nachfolgender Fettaufbau!

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Zitat von Pauli im Beitrag #149

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Zitat von Schorsch im Beitrag #148

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Tipp: hält den Kopf klar!

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das würde ja bedeuten, Jojo`s Beiträge würden jeden Tag
besser werden .

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@Schorsch: Ob das Heilfasten wirklich die allgemeine Gesundheit fördert ist zumindest umstritten und wieder mal eine Sache, wo es unterschiedlichste Positionen gibt.

Gallensteine könnten auf jeden Fall auftreten, da hier ohne Nahrung Kristalle gebildet werden.
Das Kurzzeitgedächtnis braucht auch immer genug Nährstoffe, wie das ganze Gehirn, zumindest in Form von Traubenzucker usw., was zumindest während dem Fasten zu Einschränkungen führen kann. Und die Folgen auf das Herz sind mir unklar.

Eindeutig erscheinen mir aber die Vorteile bei beginnender Aterienverkalkung, hier wird ein Abbau der Ablagerungen gemäß den bisherigen Erkenntnissen erreicht, der von Vorteil ist.

Körperfett wird auch massiv abgebaut.
Zum Muskeltraining muss man aber auch mental noch in der Lage sein, denn eine körperliche Schwäche wird schon auftreten und das Muskeltraining ist gerade dann wichtig.

Disziplin und eiserner Wille ist Voraussetzung für eine Nulldiät. Ist ja auch eine deutsche Tugend wenn man noch die Härte von Kruppstahl hinzu nimmt und danach ist man zäh wie Leder.

Schorsch, ich hoffe, du weißt nicht, auf wen du dich da in deiner "Tugenden"-Aufzählung berufst.

hdn

Zitat von hombre del norte im Beitrag #157

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Schorsch, ich hoffe, du weißt nicht, auf wen du dich da in deiner "Tugenden"-Aufzählung berufst.

hdn

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Schorsch, du weißt es anscheinend wirklich nicht ...

Ich gebe dir mal einen Tipp:

Auch wenn diese Aufzählung hier schon mehrfach gebracht wurde, bleibt sie trotzdem ein Verstoß gegen die Forumsregeln (5. Punkt).

Sorry, bin sonst nicht so fest und für jeden Spaß zu haben - aber letzterer hört hier für mich auf.

hdn

Zitat von jojo1 im Beitrag #155

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@Schorsch: Ob das Heilfasten wirklich die allgemeine Gesundheit fördert ist zumindest umstritten und wieder mal eine Sache, wo es unterschiedlichste Positionen gibt.

Gallensteine könnten auf jeden Fall auftreten, da hier ohne Nahrung Kristalle gebildet werden.
Das Kurzzeitgedächtnis braucht auch immer genug Nährstoffe, wie das ganze Gehirn, zumindest in Form von Traubenzucker usw., was zumindest während dem Fasten zu Einschränkungen führen kann. Und die Folgen auf das Herz sind mir unklar.

Eindeutig erscheinen mir aber die Vorteile bei beginnender Aterienverkalkung, hier wird ein Abbau der Ablagerungen gemäß den bisherigen Erkenntnissen erreicht, der von Vorteil ist.

Körperfett wird auch massiv abgebaut.
Zum Muskeltraining muss man aber auch mental noch in der Lage sein, denn eine körperliche Schwäche wird schon auftreten und das Muskeltraining ist gerade dann wichtig.

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hdn, was hat mein Beitrag zur Nulldiät mit Politik und Religion gemeinsam? Wenn JoJo will und die Diät durchhält, kann er danach durch den Wald rennen, flink wie ein Wiesel!

@ hdn eigentlich war das Thema sehr erfreulich

auch wenn es bei dir nur Stullen gibt.

Na, Pauli, das kann ich locker toppen (ok, war nicht heute, aber erst vor fünf Jahren):

Zitat von hombre del norte im Beitrag #163

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Na, Pauli, das kann ich locker toppen (ok, war nicht heute, aber erst vor fünf Jahren):

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Zitat von Castaneda im Beitrag #165

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Tamales...

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Zitat von Castaneda im Beitrag #169

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Na die Bombe muß doch irgendwie wieder raus

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Zitat von Castaneda im Beitrag #169

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Na die Bombe muß doch irgendwie wieder raus

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